Pugilismo clásico: guardia, desplazamiento, golpeo y sparring progresivo, con entrenador titulado de boxeo amateur.
Las clases de boxeo en Tudela de CJ Academia las dirige Cristopher Jardims, entrenador titulado de boxeo amateur y competidor internacional. Los martes y jueves de 17:30 a 19:00 trabajamos la base del noble arte: guardia, desplazamientos, jab, directo, crochet y uppercut, defensa y esquivas.
Cada sesión mezcla técnica frente al espejo, trabajo de saco, manoplas con el entrenador y ejercicios de fondo físico. El sparring es progresivo: empiezas con guanteo técnico suave y solo subes la intensidad cuando tienes la técnica y la confianza necesarias.
El boxeo es ideal tanto si quieres aprender a defenderte como si buscas el mejor cardio de tu vida. Y si te pica el gusanillo de competir, preparamos a nuestros alumnos para sus primeros combates amateur con una planificación seria y segura.
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Primera clase gratis. Sin matrícula, sin permanencia, sin excusas.
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